Joue de bœuf-carottes au gingembre et à la coriandre
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Une recette proposée par les Produits Tripiers. Crédit photos : INTERBEV / Produits Tripiers / Amélie Roche
Ingrédients
- 800 g de joue de boeuf
- 20 g de farine
- 2 cm de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon
- 50 cl de vin rouge
- 50 cl de bouillon de boeuf
- 1 bouquet garni
- 1 botte de carottes fanes
- 4 branches de coriandre
- 30 g de beurre demi-sel
- Fleur de sel
- Poivre du moulin
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 25 mn
- 3 h 45 mn
- 4 h 10 mn
Préparation
- 1 Détailler la joue de bœuf en gros cubes puis les rouler dans la farine. Râper le gingembre et l’ail puis éplucher et ciseler l’oignon. Faire fondre le beurre dans une cocotte, y ajouter l’ail, le gingembre, l’oignon, faire fondre quelques minutes puis ajouter les cubes de viande et faire dorer sur toutes les faces. Ajouter le vin rouge, le bouillon de bœuf, le bouquet garni, porter doucement à ébullition, couvrir et laisser mijoter pendant 3 heures en baissant la température.
-
Pour finirEplucher, laver et détailler les carottes en gros sifflets (coupés en biseau). À la fin des 3 heures, ajouter les carottes, poivrer et poursuivre la cuisson pendant 45 minutes. Laver les branches de coriandre. Rectifier alors l’assaisonnement si nécessaire et parsemer de coriandre ciselée au moment de servir.
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