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Recette Wraps de haddock fumé

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Wraps de haddock fumé
Recette proposée par La Rédaction
Une recette extraite du livre "Les carnets de monbento, recettes charaben", réalisé en collaboration avec Mélanie Montagné alias mademoiselle.m.
Pour 4 personnes :
  • 1 petit oignon vert
  • 1 petite carotte
  • 1 petite courgette
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 crêpe au froment
  • 100 g de haddock fumé et émincé
  • Quelques feuilles de coriandre fraîche
  • Sel & poivre
  • Préparation : 20 mn
  • Cuisson : 0 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 20 mn
 

Préparation Wraps de haddock fumé

1Coupez l’oignon vert en tronçons de 5 cm puis coupez le à nouveau en fines tiges. Détaillez la carotte et la courgette en petits bâtonnets de 5 cm de long.

2Découpez la crêpe de froment en quatre parts égales.

3Disposez un peu de garniture et de haddock au centre d’un quart de crêpe et repliez celui-ci de façon à former un petit cornet.
Fermez avec une petite pique en bois.


4Arrosez de quelques gouttes de citron et d’huile d’olive.

5Répétez l’opération avec le reste des ingrédients.

Pour finir... Si vous n’avez pas de haddock vous pouvez remplacer celui-ci par de la truite fumée, tout aussi goûteuse et parfumée.
 
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