Poulet Tandoori en sauce

Si vous préférez les plats en sauce, ce poulet tandoori est pour vous.

Préparation de la recette :

Versez l’huile d’olive dans un wok. Émincez les poivrons, les oignons et les tomates. Faites revenir pendant 5 minutes dans le wok les poivrons, les oignons et ajoutez 2 cuillères à soupe d’épices Tandoori. Coupez en petits morceaux, salez et poivrez les blancs de poulet. Ajoutez le poulet et les tomates dans le wok. Salez, poivrez et ajoutez 4 cuillères à soupe d’épices Tandoori. Couvrez et laissez cuire le tout pendant 10 minutes. Ajouter la crème liquide et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Terminez la cuisson 30 minutes.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

Recette proposée par Alessia Ea

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 3 blancs de poulets
  • 1 poivron rouge
  • ½ poivron vert
  • ½ poivron jaune
  • 2 oignons
  • 3 tomates
  • 25 cl de crème fraîche
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Épices Tandoori,
  • Sel, poivre
  • Curry

Réalisation :

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 40 mn
  • 50 mn
4 / 5  basé sur 4 avis
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Vos avis

Note moyenne :

4

(4 avis)

Signaler Bauzau - 21 octobre 2017
Très bien

Il y a écrit curry dans la liste des ingrédients, faut-il rajouter du curry ?

Signaler Caméllia -  8 décembre 2012
Très bien

Qui peut me dire
Ou peut on acheter l'épice tandoori a Bruxelles ! Merci

Signaler Carole - 21 novembre 2012
Excellent

Excellent
Recette simple, facile et délicieuse. Épicée cela m'a fait voyager ;-). Recette à faire et à refaire je ne m' en lasserai pas.

Ma suggestion : J' ai respecté la recette à la lettre et il y en avait pour 4 adultes.

Signaler Deborah - 15 octobre 2012
Très bien

Poulet tandoori
Très bon mais moi j ai mis que 3 cuillères a soupe d épices Tandoori et je pense que c est épicé comme il faut!!

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