> Rouget et topinambours au fenouil sauvage

Recette Rouget et topinambours au fenouil sauvage

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Rouget et topinambours au fenouil sauvage
Recette proposée par Maggy Malibert
Mariage heureux entre le topinambour et le rouget dans cette recette entre terre et mer !
Pour 2 personnes :
  • Préparation : 10 mn
  • Cuisson : 15 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 25 mn
 

Préparation Rouget et topinambours au fenouil sauvage

1Épluchez les topinambours.
Faites les cuire de 5 à 10 minutes à l'eau.
Coupez les en tranches fines.
Passez-les à la poêle dans un peu de beurre.
Disposez les tranches sur une assiette allant au four.
Saupoudrez les de poivre et de fenouil sauvage ciselé laissez 5 minutes minutes au four.

2Faites cuire les filets de rougets dans un peu d'huile d'olive, saupoudrez-les d'épices gingembre / agrumes, de fleur de thym, sel et poivre.
Laissez cuire 2 minutes de chaque côté.
Disposez les filets de rougets dans l'assiette, à côté des topinambours.
Ajoutez les branches de fenouil.

 
Recette proposée par Maggy Malibert (144 recettes)

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