> Salade d'été au quinoa

Recette Salade d'été au quinoa

5 sur 53 avis - Note : 5/5
Salade d été au quinoa
Recette proposée par Annie Billaud
Le quinoa est la céréale la plus riche en protéines (14%) aussi il n'est pas indispensable d'en rajouter. Cependant pour un plat plus nourrissant et complet on peut l'accompagner de thon en conserve et de petites crevettes décortiquées.
Pour 2 personnes :
  • Préparation : 20 mn
  • Cuisson : 0 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 20 mn
 

Préparation Salade d'été au quinoa

1Rincer les grains de quinoa à l'eau courante.
Cuire le quinoa 15 à 20 mn à feu doux dans de l'eau salée (2 volumes d'eau pour 1 volume de quinoa) jusqu'à ce que toute l'eau soit absorbée.
Laisser refroidir.

2Pendant ce temps débiter le concombre (préalablement dégorgé) les tomates et les échalotes en petits dés.
Préparer la sauce "vinaigrette".

3Mélanger l'ensemble, saupoudrer de persil et de ciboulette.
Servez frais.

 
Recette proposée par Annie Billaud

Vos avis sur la recette

5 sur 5  3 avis pour cette recette
Donnez votre avis
 
  • L'avis de Arnaud N sur la recette Salade d'été au quinoa
    Ça change En plus, Le quinoa est riche en protéines... pas besoin de viandes...
    Déposé depuis un iPhone
  • L'avis de Melissa Faucher sur la recette Salade d'été au quinoa
    Frais et léger On adore!
    Ma suggestion : J ai rajouté un peu de balsamique pour relever un peu la vinaigrette
    Déposé depuis un iPhone
  • L'avis de Sébastien Giraud sur la recette Salade d'été au quinoa
    Simple et frais Trop bonne recette, merci ! L'idéal pour accompagner simplement un bon barbecue dans le jardin. C'est frais et ça change de l'éternelle salade de riz...! On s'est régalés!
    Déposé depuis un iPhone

Recettes similaires

Avec les mêmes ingrédients

Salade d épinards aux crevettes
1 sur 5
2 avis
Salade d epinards aux crevettes

Ingredients : Tofu, Huile de sésame, Huile de tournesol, Epinard, Sauce soja

Salade croquante au chèvre frais
Salade croquante au chevre frais

Ingredients : Olive noire, Concombre, Salades, Chèvre, Menthe

Salade et brochettes d été
5 sur 5
3 avis
Recette salade et brochettes d ete

Ingredients : Jambon parme, Melon, Feta, Concombre, Salades

Salade d oranges
4 sur 5
10 avis
Recette salade d oranges

Ingredients : Eau de fleurs d'oranger, Menthe, Rhum, Orange, Cannelle

Salade composée au poulet
4 sur 5
9 avis
Salade composee au poulet

Ingredients : Feuille chene, Crouton, Dindes, Pignon de pin, Emmental

Salade au rocamadour
2 avis
Recette salade au rocamadour

Ingredients : Rocamadour, Feuille chene, Jambon parme, Olive noire, Salades

Salade d automne
Recette salade automne

Ingredients : Huile de moutarde, Comte, Endive, Champignon paris, Vinaigre

Salade d asperges
Recette salade d asperges

Ingredients : Vinaigrette, Asperge, Fleur de sel, Olive noire, Salades

Cookies au potiron et au caramel au beurre salé
4 sur 5
2 avis
Recette cookies au potiron et au caramel au beurre sale

Ingredients : Bicarbonate soude, Sucre en morceaux, Potiron, Fleur de sel, Colorant

Pâtes au saumon sauce citron
4 sur 5
29 avis
Sauce saumon pour pates

Ingredients : Saumon, Moutarde, Creme liquide, Jus, Pâtes

Risotto au poulet et champignons
4 sur 5
4 avis
Risotto poulet champignons

Ingredients : Pleurote, Volailles, Escalope, Champignon paris, Bouillon en cube

Poulet au Coca Cola
3 sur 5
42 avis
Recette poulet au coca cola

Ingredients : Cola, Vinaigre blanc, Cuisse, Fleur de sel, Vinaigre balsamique

 
Brochettes de crevettes
Brochettes de crevettes

Ingredients : Crevette, Persil, Tomate, Ail, Citron

Pizza-muffin
Recette pizza muffin

Ingredients : Muffin, Huile, Tomate, Poivre, Sel

Salade de blé   4 sur 5   6 avis
Salade de ble

Ingredients : Concombre, Ble, Échalote, Persil, Tomate

Salade de concombre et saumon
Recette salade concombre saumon

Ingredients : Concombre, Saumon fumé, Ciboulette, Jus, Citron

Champignons sautés
Champignons sautes

Ingredients : Champignons, Échalote, Persil, Poivre, Sel

Taboulé entre Liban et Pérou   4 sur 5   10 avis
Taboulé quinoa

Ingredients : Quinoa, Concombre, Menthe, Poivron, Persil

Tartines aux tomates et fromage de chèvre   5 sur 5   1 avis
Tartine fromage chevre

Ingredients : Buche de chevre, Pains, Basilic, Fromage, Tomate

Sablés hollandais   4 sur 5   8 avis
Recette sables hollandais

Ingredients : Cacao, Vanille, Jaune oeuf, Cafe, Farines

Amandes au chocolat   5 sur 5   28 avis
Recette amandes au chocolat

Ingredients : Alcool, Chocolat au lait, Cacao, Rhum, Chocolat noir

Salade d oranges et de pamplemousses   5 sur 5   3 avis
Salade d'oranges au miel

Ingredients : Pamplemousse, Citron vert, Menthe, Zeste, Orange

Daube de sanglier   3 sur 5   5 avis
Recette daube de sanglier

Ingredients : Sanglier, Navet, Vin rouge, Bouquet garni, Concentré de tomates

Gâteau très rapide au yaourt et au chocolat   5 sur 5   2 avis
Dessert gateau yaourt

Ingredients : Yaourt, Chocolat, Levure, Huile, Farines

Recettes liées à salade d'été au quinoa

Recette saladeEteRecette salade facileQuinoa facileRecettes senegalaises