> Poêlée de rumsteack à l'italienne

Recette Poêlée de rumsteack à l'italienne

3 sur 52 avis - Note : 3/5
Poêlée de rumsteack à l italienne
Recette proposée par Pascale Pla
De savoureuses lamelles de viande avec un bouquet d'herbes fraîches, pour un repas ensoleillé et rapidement préparé !
Pour 4 personnes :
  • 500 g de rumsteack
  • 1 laitue ou batavia
  • 1 grosse poignée de roquette
  • 5 tiges de basilic
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 1 échalote
  • Pour la marinade:
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive parfumée au basilic
  • 1 c. à c. de pimenton (ou de paprika)
  • 3 tiges de basilic frais
  • 1/2 cuillère à café de noria (poudre de piment rouge originaire du Maroc; on la trouve, piquante ou pas selon votre goût, dans les épiceries arabes mais aussi asiatiques)
  • 1 c. à c. d'origan séché
  • Poivre du moulin
  • Sel
  • Pour la sauce de salade
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Ciboulette, persil, estragon séchés
  • Baies roses
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive parfumée au basilic
  • Préparation : 15 mn
  • Cuisson : 10 mn
  • Repos : 60 mn
  • Temps total : 85 mn
 

Préparation Poêlée de rumsteack à l'italienne

1Hachez finement l'échalote et l'ail. Ciselez les feuilles de basilic. Placez-les dans un saladier avec tous les éléments de la marinade.

Découpez le rumsteack en lanières. Déposez-le dans le saladier, mélangez bien pour imprégner la viande.

Filmez et placez au réfrigérateur une heure.

2Découpez la salade et les feuilles de basilic restantes aux ciseaux (sauf la roquette).

Préparez la vinaigrette un peu à l'avance pour que les herbes sèches se réhydratent.

Au moment de servir, mêlez la salade et la vinaigrette.

3Faites chauffer un wok. Jetez-y les lanières de rumsteack et faites sauter à feu vif pendant quelques minutes, pour obtenir la cuisson que vous aimez.

Dressez la salade dans les assiettes et déposez les lanières de viande dessus.

 
Recette proposée par Pascale Pla (9 recettes)

Vins conseillés pour Poêlée de rumsteack à l'italienne


L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.

Vos avis sur la recette

3 sur 5  2 avis pour cette recette
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  • L'avis de Valerio Schembri sur la recette Poêlée de rumsteack à l'italienne
    ORMAISTANCO35 DANS CE PLAT IL N' Y A RIEN QUI PUISSE EVOQUER L' ITALIE !
  • L'avis de Émilie B sur la recette Poêlée de rumsteack à l'italienne
    Très bon et facile a faire
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