Fondant au chocolat Dukan

1 / 5  basé sur 1 avis
 |
Ajouter

Ingrédients

  • 2 oeufs
  • 1 cs rase de lait écrémé en poudre
  • 8 dosettes de Protifar
  • 1 cuillère à soupe bombée de fromage blanc 0%
  • 1/4 de sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à café de chocolat dégraissé non sucré
  • 2,5 cuillères à soupe de tagatose (augmenter les quantités si vous utilisez un autre édulcorant)

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 20 mn
  • 25 mn

Préparation

  1. 1
    Mélanger tous les ingrédients ensemble.
  2. 2
    Répartir la préparation dans un moule tapissé avec une feuille de papier sulfurisée. Cuire 15/20 minutes au four préchauffé à 180°C (dépend de votre four).
  3. Pour finir
    Vérifier la cuisson en plantant un couteau au centre du fondant

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

Ajouter

Vos avis

Note moyenne :

1

(1 avis)

Signaler idf - 13 février 2013
Médiocre

pas appetissant
en voyant les ingredients je ne voulais pas le faire, en regardant les avis cela confirme mes craintes
Ma suggestion : trop peu c'est trop peu
n'oublions pas que les graisses transportent les saveurs

Signaler Suages - 11 mai 2011

Zéro pointé
Recette décevante Mais vraiment rien du tout a voir avec un fondant au chocolat

Recettes similaires