Recette Wok de poulet aux légumes

Recette proposée par Patricia Jeanjean

4 / 5  (16 avis)

Ingrédients / pour 4 personnes

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 30 mn
  • 40 mn

Préparation Wok de poulet aux légumes

1
Wok de poulet aux légumes : Etape 1
Émincer le poulet en fines lamelles puis le mettre a dorer dans le wok.
2
Wok de poulet aux légumes : Etape 2
Emincer l'oignon et couper les autres légumes en petits bâtonnés. Retirer le poulet : réserver. Faire revenir l'oignon puis ajouter les autres légumes, le curry, le cube et mouiller avec un peu d'eau. Laisser cuire 10 minutes.
3
Wok de poulet aux légumes : Etape 3
Ajouter le poulet (un peu d'eau si nécessaire), couvrir et laisser cuire 10 minutes de plus.
Pour finir
Wok de poulet aux légumes : Etape 4
Servir avec un riz pour accompagner.

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Avis sur la recette Wok de poulet aux légumes

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Note moyenne :

4



(16 avis)

Aurore - 18 novembre 2013
Très bien

Genialissime
Super !!! On prend plaisir a manger un repas sans aucune calories
Ma suggestion : Un peu plus épicé serait parfait!

fabienne_s49 - 27 septembre 2013
Très bien

tres bon
poulet tres fondant

MOLY - 10 juillet 2013
Excellent

SUPER RECETTE
RIEN A REDIRE TRES BONNE RECETTE

Serge - 17 novembre 2012
Excellent

poulet au wok
Facile à réaliser, temps de préparation et de cuisson très correct, repas diététique à souhait et pour les fines bouches, c'est super bon. Essayez et "BON APPETIT .

virginie_b72 -  2 septembre 2012
Très bien

très bon
ne rien changer à la recette.J'ai cuis beaucoup plus longtemps.

viviane  - 12 avril 2012
Excellent

wok de poulet
très bon et très facile à réaliser .
Ma suggestion : un peu plus épicé .

Jeremie -  1 avril 2012
Bien

Très bon
Encore meilleur avec le croquant des germes de soja

nicole-p92 - 14 février 2012
Très bien

super facile 8/10

corinne_b33 - 10 février 2012
Excellent

wok de poulet aux légumes
Ma suggestion : 2 cuillères de curry, de la sauce soja, du nuoc nam et un peu de piment (tabasco pour ma part)
servir avec des nouilles chinoise
2 cuillères à soupe d'huile de sésame pour dorer le poulet

Lea -  6 février 2012
Excellent

Tres bon et simple