> Pâtes udon au pesto de fenouil

Recette Pâtes udon au pesto de fenouil

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Pâtes udon au pesto de fenouil
Des pâtes japonaises accommodées avec un légume savoureux et original !
Pour 2 personnes :
  • 1 beau fenouil
  • 200 g de pâtes japonaises pour soupes (udon)
  • 2 douzaines de feuilles de basilic
  • 1 gousse d'ail
  • gros sel
  • 30 g de pignons
  • 50 g de Parmesan râpé
  • 1/2 verre d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Préparation : 20 mn
  • Cuisson : 8 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 28 mn
 

Préparation Pâtes udon au pesto de fenouil

1Laver les feuilles de basilic, les écraser dans un mortier ou un mixeur, en ajoutant au fur et à mesure la gousse d'ail finement coupée en dés, quelques grains de gros sel, les pignons, le Parmesan râpé, puis, goutte à goutte, l'huile d'olive. Ajouter le poivre. Pour finir diluer cette sauce avec une cuillère d'eau bouillante, et enfin ajouter le miel.

2Laver et couper finement le fenouil dans un bol. Cuire 4 à 5 minutes au cuit-vapeur pour micro-ondes, puis mixer. Incorporer délicatement le mélange obtenu à la préparation précédente.

Pâtes udon au pesto de fenouil : Etape 33Faire bouillir un litre d'eau et y cuire les pâtes pendant 6 à 8 minutes. Verser la sauce juste avant de servir.

 

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