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Recette Salade colorée mangue et poulet

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Salade colorée mangue et poulet
Recette proposée par Christelle Lorenzi
Une salade haute en couleur et en goût qui étonnera vos invités par ses saveurs douces.
Pour 6 personnes :
  • Préparation : 20 mn
  • Cuisson : 10 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 30 mn
 

Préparation Salade colorée mangue et poulet

1Faire une vinaigrette en mélangeant une pincée de sel et 1 cuillère à soupe de vinaigre, puis 6 cuillères à soupe d'huile d'olive, le jus d'un 1/2 citron vert et une pincée de piment d'espelette.
Ciseler finement le persil, et l'ajouter à cette sauce.

2Faire griller les escalopes de poulet jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites à l'intérieur. Saler, poivrer puis réserver dans une assiette, enveloppé de papier aluminium. Épépiner le poivron rouge, le peler avec un rasoir à légumes, et le couper en petits cubes. Couper la chair de la mangue en petits cubes.

3Peler et ciseler finement les échalotes.
Laver les feuilles de sucrine et les égoutter.
Couper le poulet en lamelles, le mettre dans un saladier avec le poivron, l'échalote, et la mangue. Ajouter 2 cuillères de vinaigrette, mélanger.

Salade colorée mangue et poulet : Etape 44Peler les pommes de terre, les couper en gros morceaux et les faire cuire dans un grand volume d'eau salée (départ à froid) pendant 15 à 20 minutes. Vérifier leur cuisson avec la pointe d'un couteau. Les égoutter et avant qu'elles ne refroidissent, verser dessus le reste de vinaigrette. Mélanger délicatement (avec les mains c'est encore mieux qu'avec une spatule).

Les verser dans un plat de service large et à peine profond.
Déposer dessus le contenu du saladier précédemment préparé.

Ajouter les feuilles de sucrine, ne pas mélanger.
Servir aussitôt.

 
Recette proposée par Christelle Lorenzi (130 recettes)

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