Quiche au thon et feta

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Découvrez la recette de la Quiche au thon et feta, un mets léger à déguster froid ou chaud pour un déjeuner ou un dîner des plus légers.

Recette proposée par Pauline Leteravi

Ingrédients

  • 1 pâte brisée
  • 1 grosse boîte de thon au naturel
  • 2 tomates coupées grossièrement en dés
  • 100 g de feta coupé en cubes
  • 20 cl de crème liquide
  • 3 œufs
  • 1 oignon haché
  • 50 g de gruyère râpé
  • Ciboulette
  • Sel et poivre

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 30 mn
  • 45 mn

Préparation

  1. 1
    Sortez la pâte brisée du frais, préchauffez le four à 180 ou 200°C (thermostat 6).
  2. 2
    Mettez un petit peu d'huile dans une poêle pour y faire revenir l'oignon et le thon égoutté pendant quelques minutes.
  3. 3
    Mettez la pâte brisée dans un moule à tarte, puis piquez-en le fond à la fourchette.
  4. 4
    Garnissez le fond de tarte de la préparation : oignon + thon. Disposez ensuite les dés de tomate et enfin les dés de feta.
  5. 5
    Dans un saladier, mélangez les 3 œufs avec la crème liquide, assaisonnez de sel de poivre et enfin de ciboulette, la quantité désirée en fonction de votre goût.
  6. Pour finir
    Versez le mélange précédent sur l'oignon, le thon, les tomates et la feta. Parsemez de gruyère râpé. Enfournez pendant une trentaine de minutes.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

Note moyenne :

4

(9 avis)

Signaler Zazoue - 26 mars 2017
Excellent

Excellent !! merci !

Signaler elodie27-jdf - 12 octobre 2013
Excellent

Très bon

Signaler pam -  5 septembre 2013
Médiocre

franchement pas top
le thon une fois cuit avait un goût vraiment horrible personne n'a aimé déçu

Signaler eleonore-l49 - 16 juin 2013
Excellent

Léger
Parfait pour un repas le soir avec une salade

Signaler alexandra-l63 -  6 février 2013
Très bien

quiche thon feta

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