Escalopes de saumon et noix de pétoncles

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Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 7 mn
  • 22 mn

Préparation

  1. 1
    Éplucher et couper finement une échalote.
  2. 2
    Déposer les deux escalopes de saumon ainsi que les noix des pétoncles dans un plat en silicone.
  3. 3
    Parsemer le tout de sel, poivre, échalote, aneth et beurre.
  4. 4
    Fermer le plat et le poser dans le four à micro-ondes, deux fois 3 minutes 30 à 600 watts.
  5. Pour finir
    Ouvrir le plat avec précaution pour ne pas se brûler et servir aussitôt.

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