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Recette Magret de canard au miel et aux épices

4 sur 526 avis - Note : 4/5
Magret de canard au miel et aux épices
Recette proposée par Jany Mahieu
Une recette de ma maman
Pour 4 personnes :
  • 2 magrets de canard maigres
  • 3 cuillères à soupe de miel d'accacia
  • 1/2 jus de citron
  • 1 belle échalote hachée
  • herbes de Provence séchées ou fraîches
  • sel
  • piment d'Espelette (ou poivre)
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café de baies roses concassées
  • 1 pincée de cumin
  • 1 cuillère à café de sauce de soja
  • Préparation : 10 mn
  • Cuisson : 20 mn
  • Repos : 30 mn
  • Temps total : 60 mn
 

Préparation Magret de canard au miel et aux épices

1Préparer les ingrédients pour la marinade : hacher les échalotes (pas trop fin).

2Dans un bol mettre les 3 cuillères de miel d'accacia et les épices (herbes de provence,sel, piment d'espelette, 1 cuillère à café de cannelle, 1 cuillère à café de baies roses concassées, 1 pincée de cumin), ajouter 1cuillère à café de sauce de soja, les échalotes hachées, le jus du 1/2 citron et mélanger le tout.

3Dans un plat mettre les 2 magrets de canard et les badigeonner généreusement de la marinade. Puis laisser poser 30 minutes au frais.

4Pour les faire cuire, il existe deux solutions.
Soit les faire griller au barbecue, soit au four traditionnel pendant une bonne vingtaine de minutes au grill thermostat 7 soit (210°C). Penser à les retourner et les arroser de la marinade en cours de cuisson. Il faut que les magrets soient bien dorés à la surface et au centre qu'ils soient rosés.

5Lorsque les magrets sont cuits, les retirer du plat puis les poser sur une planche à découper. Trancher les magrets en tranches moyennes et les répartir sur les assiettes (un demi magret par personne). Puis les napper de la sauce. Si les magrets ont été grillés au barbecue, faire réduire la sauce de la marinade dans une casserole pendant 5 minutes et napper les magrets grillés découpés en tranches.

Pour finir... Pour accompagner ce plat je vous conseille de le servir avec des tagliatelles fraîches (pensez à mettre un filet d'huile d'olive à la place du beurre et assaisonnez au piment d'Espelette au lieu du poivre). Ce plat est à accompagner d'un bon vin type chateau Mont Redon lirac 2006 (chateauneuf du pape) (avec modération).
 
Recette proposée par Jany Mahieu

Vins conseillés pour Magret de canard au miel et aux épices


L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.

Vos avis sur la recette magret de canard au miel et aux épices

5 sur 5  26 avis pour cette recette
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  • L'avis de Maeva Joly sur la recette Magret de canard au miel et aux épices
    Trop bon On s est regalé
    Ma suggestion : Remplacer les magrets par des aiguillettes ! un délice
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  • L'avis de Manou sur la recette Magret de canard au miel et aux épices
    Excellent Super recette ! Tout le monde à adoré,le plat à même était saucé jusqu'à la dernière goutte ! J'ai rajouté une cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne pour relever le goût ! Hum un délice !
    Déposé depuis un iPhone
  • L'avis de Gisèle Balasch sur la recette Magret de canard au miel et aux épices
    Magret de canard au miel et aux épices Bravo pour cette marinade, à refaire sans modération, très gouteuse, tout se marie à merveille, nous en avons encore les épices à la bouche.
    Ma suggestion : Attention de ne pas dépasser la dose de canelle
  • L'avis de M Manon sur la recette Magret de canard au miel et aux épices
    Magret au miel Super bon
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  • L'avis de Julie StiÉvenart sur la recette Magret de canard au miel et aux épices
    Délicieux ! Je trouve que c'est vraiment délicieux mais il faudrait plus de sauce car ça manque un peu !
    Ma suggestion : Mettre 5 minutes en plus de chaque côté et la viande sera vraiment très moelleuse !
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