Friand au thon et au sésame

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Recette sympa et rapide. Idéale pour les plateaux-repas du dimanche soir devant la télé. Servi aussi en apéritif dînatoire, il aura un succès fou !

Recette proposée par Sophie Le Bot

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 30 mn
  • 40 mn

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four thermostat 7. Emincez très finement l'oignon et faites-le revenir dans un peu d'huile d'olive. Hors du feu, ajoutez le thon égoutté et incorporez le fromage, le persil haché, la moutarde (à doser selon votre goût) et mélangez bien. Salez et poivrez.
  2. 2
    Déroulez la pâte et étalez la farce au centre. Rabattez la pâte et badigeonnez à l'oeuf battu puis saupoudrez de sésame. Enfournez une trentaine de minutes.
  3. Pour finir
    Sortez du four et servez aussitôt !

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Vos avis

Note moyenne :

5

(20 avis)

Signaler Mounette...08 - 25 janvier 2016
Excellent

Très, très bon. Toute la famille a beaucoup apprécié

Signaler LaBelleRouge - 17 janvier 2015
Excellent

Excellent ! Je l'ai faite avec une boîte de saumon que je trouve moins sec que le thon, et j'ai ajouté dans la farce un oeuf battu, un filet de citron et de crème de soja, pour plus de moelleux ; la prochaine fois, j'ajouterai une petite boîte de champignons émincés ou une poignée de fruits de mer... huuummm ! très bonne recette à refaire régulièrement...

Signaler Sandrine - 13 décembre 2013
Excellent

Feuillete
Tres bon et surtt vite fait !!
Ma suggestion : Aucune

Signaler Charles the cooker -  8 octobre 2011
Excellent

Charles' touch
Pour que se soit un peu moins sec, j'ai rajouté un jaune d'oeuf a la mixture. Résultat : excellent.

Signaler Sandrine  -  1 août 2011
Très bien

Excellent accompagne d'une salade !

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