> Courgettes farcies au poulet

Recette Courgettes farcies au poulet

4 sur 54 avis - Note : 4/5
FacileLéger
Pour 4 personnes :
  • 4 courgettes rondes
  • 2 blancs de poulet rôti
  • 3 Carré Frais 0 % de matière grasse
  • 1 cuillère à soupe de crème
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 oignon ( petit )
  • 1 cuillère à soupe de fond de veau
  • 50 g de gruyère ou parmesan
  • Préparation : 10 mn
  • Cuisson : 50 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 60 mn
 

Préparation Courgettes farcies au poulet

1Couper le chapeau des courgettes et les vider avec une petite cuillère sans percer le fond, puis couper les blancs de poulet (cuits) en petits dés.

2Dans un saladier écraser les carrés frais, la crème, la sauce soja, l'oignon coupé finement, la ciboulette et ajouter les dés de poulet, mélanger et remplir les courgettes, puis saupoudrer de gruyère.

3Placer dans un plat au four avec 1/3 d'eau et le fond de veau à 180°C pendant 50 minutes.

 

Vos avis sur la recette

4 sur 5  4 avis pour cette recette
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  • L'avis de Pierrick Malbec sur la recette Courgettes farcies au poulet
    Unregal pour les yeux et les papilles hmmmm
  • L'avis de Laure Prevot sur la recette Courgettes farcies au poulet
    Super Très simple à faire et surtout très bon car original au niveau du goût. Merci.
  • L'avis de Fanny sur la recette Courgettes farcies au poulet
    Super Très bonne recette. Mon copain a adoré.
  • L'avis de Danièle Coulbouee sur la recette Courgettes farcies au poulet
    Courgettes farcies au poulet Effectivement, voilà une recette très rapide et facile mais aussi excellente. Une bonne variante des farcis à la chair à saucisse ou à la viande hachée. Merci.

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