> Boeuf sauté aux oignons et au brocoli

Recette Boeuf sauté aux oignons et au brocoli

4 sur 536 avis - Note : 4/5
Boeuf sauté aux oignons et au brocoli
Recette proposée par Justine Gaillard
Un peu d'Asie dans vote assiette !
FacileLéger
Pour 2 personnes :
  • Préparation : 5 mn
  • Cuisson : 30 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 35 mn
 

Préparation Boeuf sauté aux oignons et au brocoli

1Emincer un morceau de boeuf bien tendre et le faire mariner un peu dans de la sauce de soja. Emincer 3 gros oignons, les faire revenir dans de l'huile, couvrir avec de l'eau et laisser mijoter environ 20 minutes. Ajouter quelques raisins secs, une pincée de sucre, 1 cm de gingembre émincé et un peu de farine en fin de cuisson pour épaissir. Saler et ajouter un peu de piment d'Espelette.

2Faire revenir le boeuf dans une poêle à part rapidement avec le brocoli (déjà cuit à la vapeur). Ajouter le boeuf et le brocoli aux oignons. Laisser mijoter quelques minutes.
Servir aussitôt avec du riz thaï et des baguettes.

 
Recette proposée par Justine Gaillard (79 recettes)

Vos avis sur la recette boeuf sauté aux oignons et au brocoli

4 sur 5  36 avis pour cette recette
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  • L'avis de Adeline Blanchard sur la recette Boeuf sauté aux oignons et au brocoli
    Bien mais... La quantité d'oignons est trop importante pour deux personnes. Bon mais le goût n'est pas trop prononcé. Dommage.
  • L'avis de Roseline Bazot sur la recette Boeuf sauté aux oignons et au brocoli
    Excellent Rien a change ,mes filles ont adorees
  • L'avis de Stéphanie Koessler sur la recette Boeuf sauté aux oignons et au brocoli
    Bon mais cuire les brocolis fermes Bon mais les brocolis s'écrasent en mélangeant, je pense qu'il faut les cuire bien ferme pour éviter ça
  • L'avis de Angéla David sur la recette Boeuf sauté aux oignons et au brocoli
    Bon mélange Les enfants ont mangé les brocolis, la sauce soja est un plus!
  • L'avis de Sophie Clement sur la recette Boeuf sauté aux oignons et au brocoli
    Rapide Il manque un peu de saveur orientale.
    Ma suggestion : Y ajouter un peu plus de sauce soja ou de la sauce d'huitre.

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