Recette Gratin de courgettes au thon

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Recette proposée par Caroline Serrier

Recette rapide, facile qui permet de faire manger des courgettes aux plus récalcitrants.

Facile

Pour 2 personnes :

• 3 belles courgettes
• une boîte de thon au naturel
• du coulis de tomate
• fromage râpé (parmesan ou gruyère)
• sel, poivre

• Préparation : 10 mn
• Cuisson : 25 mn
• Repos : 0 mn
• Temps total : 35 mn

 

Préparation Gratin de courgettes au thon

1Cuire les courgettes dans un cuit-vapeur. Laisser refroidir puis les couper en rondelles assez fines.

2Dans un saladier, mélanger la tomate et le thon émietté. Saler et poivrer.

3Dans un plat à gratin : disposer une couche de courgettes puis ajouter le thon à la tomate. Renouveler l'opération.

4Finir par une couche de courgettes et parsemer de fromage râpé.

5Enfourner pendant 20 à 25 minutes à thermostat 7.

Pour finir... On peut aussi faire le gratin sans cuire les courgettes avant mais il faut le cuire plus longtemps et les courgettes risquent de rejeter de l'eau. On peut aussi ajouter un peu de moutarde au mélange thon/tomate pour relever davantage.

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Recette proposée par Caroline Serrier (30 recettes)

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Gratin de courge

Flan de carottes et brocolis

 

Vos avis sur la recette gratin de courgettes au thon

  33 avis pour cette recette

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• L'avis de Alex Lacombe sur la recette Gratin de courgettes au thon
  Très bon Gratin super bon j'ai juste ajouter une autre boite de thon et utilisé des courgettes en rondelle que j'ai fais cuire avant le gratin.
  
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• L'avis de Olivier Pascal sur la recette Gratin de courgettes au thon
  Gratin de courgettes au thon Super bon !!!!! J ai fait la meme recette avec 6 courgettes, 2 boîtes de thon, en environ 400gr de jus de tomate pas plus. Un plat pour facile pour 6 personnes
  
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• L'avis de Emilie Crey sur la recette Gratin de courgettes au thon
  Bon Bon mais je pense qu'il faut bien épicé et ajouter du fromage dans le gratin pour un meilleur goût
  
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• L'avis de Jean-francois Riou sur la recette Gratin de courgettes au thon
  Facile et très bon
  
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• L'avis de Aurelie L sur la recette Gratin de courgettes au thon
  Trop bon Je me suis régalée
  Ma suggestion : J ai mis une boite de thon fumée, du basilic et de l ail et plutôt que de mettre du coulis, j ai mis des tomates. C était du coup bien releve en goût.
  
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