Recette Gratin de courgettes au thon

Recette proposée par Caroline Serrier

Recette rapide, facile qui permet de faire manger des courgettes aux plus récalcitrants.

4 / 5  (41 avis)

Ingrédients / pour 2 personnes

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 25 mn
  • 35 mn

Préparation Gratin de courgettes au thon

1 Cuire les courgettes dans un cuit-vapeur. Laisser refroidir puis les couper en rondelles assez fines.
2 Dans un saladier, mélanger la tomate et le thon émietté. Saler et poivrer.
3 Dans un plat à gratin : disposer une couche de courgettes puis ajouter le thon à la tomate. Renouveler l'opération.
4 Finir par une couche de courgettes et parsemer de fromage râpé.
Pour finir
Enfourner pendant 20 à 25 minutes à thermostat 7.

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Avis sur la recette Gratin de courgettes au thon

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Note moyenne :

4



(41 avis)

bamimi - 28 juin 2014
Très bien

je vient de faire la recette très bon mon mari qui n'aime pas trop les courgettes à adorer j'ai juste ajouter quelques pommes de terre et fait revenir le thon avec un oignon et la tomate excellent

Sylvine -  9 octobre 2013
Très bien

Facile et bon !
Je n ai même pas faire cuire mes courgettes avant : 40 minutes direct au four a 210 et impeccable ! Moi qui recherchait une recette rapide et bonne pour ma petite famille, gagné ;-)

claire90_jdf - 29 août 2013
Très bien

très bon
moi qui ds habitude n aime pas les courgettes, j ai mangé le plat avec plaisir.
Ma suggestion : j ai mis une boite de thon comme annonce ds la recette et 200g de coulis de tomate et moi aussi ai ajouté du basilic. j ai aussi mis du parmesan avant de faire gratiné..

Sihame  - 13 août 2013
Excellent

Très bon
Super bon et léger pour un diner.
Merci pour cette recette.
Ma suggestion : Ajouter des pommes de terre et cela vous fera un repas complet. J'ai aussi mis de la mozzarella et juste un petit peu de fromage râpé en fin de cuisson en mode grill.

Fjolla - 16 juin 2013
Excellent

Succulent et leger
Parfait. Cela a fait du succès auprès de tout le monde. Par contre au lieu de les cuire à la vapeur, j'ai coupé des fines lamelles que j'ai ensuite grillé sur une poêle.

Julie -  4 mai 2013
Très bien

Bon
Rajouter des aromates.
Tres bon et leger

Alice - 29 avril 2013
Très bien

Délicieux
Vraiment très bon !
Ma suggestion : Pour 6 personnes j'ai mis 4 courgettes, 2 boîtes de thon, 400ml de coulis de tomates. J'ai rajoute un peu de crème fraîche et des herbes de Provence

Anne - 23 mars 2013
Très bien

Léger et complet
Le thon donne du goût aux courgettes. Je trouve que c'est une bonne recette à la fois légère et complète. Bien pour le diner du soir en famille.

babyko -  4 décembre 2012
Très bien

Léger et bon
Une recette légère pour celles qui surveillent leur ligne et savoureuse.
Ma suggestion : Bien assaissonner les courgettes et faire revenir le thon dans des oignons et de la ciboulette pour plus de goût. Un peu de formage râpé à chaque couche de thon aussi ajoute du goût

gabrielle-f -  9 juin 2012
Excellent

gratin de courgettes au thon