Recette Gratin de courgettes au thon

Recette proposée par Caroline Serrier

Recette rapide, facile qui permet de faire manger des courgettes aux plus récalcitrants.

4 / 5  (42 avis)

Ingrédients

/ pour 2 personnes

  • 3 belles courgettes
  • une boîte de thon au naturel
  • du coulis de tomate
  • fromage râpé (parmesan ou gruyère)
  • sel, poivre

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 25 mn
  • 35 mn

Préparation

  1. 1 Cuire les courgettes dans un cuit-vapeur. Laisser refroidir puis les couper en rondelles assez fines.
  2. 2 Dans un saladier, mélanger la tomate et le thon émietté. Saler et poivrer.
  3. 3 Dans un plat à gratin : disposer une couche de courgettes puis ajouter le thon à la tomate. Renouveler l'opération.
  4. 4 Finir par une couche de courgettes et parsemer de fromage râpé.
  5. Pour finir
    Enfourner pendant 20 à 25 minutes à thermostat 7.

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Avis sur la recette

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Note moyenne :

4



(42 avis)

Signaler Tita - 12 juillet 2016

Il manque des précisions sur les quantités.

Signaler patricia_v78 - 23 septembre 2015

Très bonne recette. Pour ma part j'ai remplacé le thon par des carrés de Colin que j'ai précuits et le coulis de tomates par un coulis de tomates cerises. C'était très bon

Signaler M.L -  3 mai 2015
Très bien

Super recette me concernant j'ai mis de la sauce tomate a la provençal et c'est super bon !

Signaler bamimi - 28 juin 2014
Très bien

je vient de faire la recette très bon mon mari qui n'aime pas trop les courgettes à adorer j'ai juste ajouter quelques pommes de terre et fait revenir le thon avec un oignon et la tomate excellent

Signaler Sylvine -  9 octobre 2013
Très bien

Facile et bon !
Je n ai même pas faire cuire mes courgettes avant : 40 minutes direct au four a 210 et impeccable ! Moi qui recherchait une recette rapide et bonne pour ma petite famille, gagné ;-)

Signaler claire90_jdf - 29 août 2013
Très bien

très bon
moi qui ds habitude n aime pas les courgettes, j ai mangé le plat avec plaisir.
Ma suggestion : j ai mis une boite de thon comme annonce ds la recette et 200g de coulis de tomate et moi aussi ai ajouté du basilic. j ai aussi mis du parmesan avant de faire gratiné..

Signaler Sihame  - 13 août 2013
Excellent

Très bon
Super bon et léger pour un diner.
Merci pour cette recette.
Ma suggestion : Ajouter des pommes de terre et cela vous fera un repas complet. J'ai aussi mis de la mozzarella et juste un petit peu de fromage râpé en fin de cuisson en mode grill.

Signaler Fjolla - 16 juin 2013
Excellent

Succulent et leger
Parfait. Cela a fait du succès auprès de tout le monde. Par contre au lieu de les cuire à la vapeur, j'ai coupé des fines lamelles que j'ai ensuite grillé sur une poêle.

Signaler Julie -  4 mai 2013
Très bien

Bon
Rajouter des aromates.
Tres bon et leger

Signaler Alice - 29 avril 2013
Très bien

Délicieux
Vraiment très bon !
Ma suggestion : Pour 6 personnes j'ai mis 4 courgettes, 2 boîtes de thon, 400ml de coulis de tomates. J'ai rajoute un peu de crème fraîche et des herbes de Provence