Muffins plaisir

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Un p'tit plaisir allégé pour un anniversaire sans casser son régime.

Recette proposée par Linda Halley

Ingrédients

  • 12,5 cl de lait écrémé
  • 2 yaourts maigres nature
  • un pot et demi de yaourt de farine
  • un pot et demi de yaourt de Maïzena
  • un pot de yaourt de sucre
  • un quart de pot de yaourt de fleur d'oranger
  • un quart de pot de yaourt d'eau de rose
  • 3 oeufs entiers
  • un sachet de levure
  • deux petits sticks d'édulcorants aromatisés à la vanille
  • un pot de yaourt de chocolat maigre en poudre

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 12 mn
  • 22 mn

Préparation

  1. 1
    Dans un blender, mettez les ingrédients dans l'ordre de la liste, et mixez. Vous obtenez une pâte homogène.
  2. 2
    Versez dans un moule en silicone spécial muffins, (ainsi pas besoin de matière grasse supplémentaire), enfournez entre 10 et 15 minutes à 180°C.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

Note moyenne :

5

(2 avis)

Signaler Germaine - 11 septembre 2014
Très bien

Signaler Christelle - 23 janvier 2012
Excellent

Parfait pour mon régime!
Très bon
Ma suggestion : J'ai seulement remplacé le sucre par 2c à soupe d'édulcorant liquide...

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