Blancs de poulet sauce à la moutarde

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Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 10 mn
  • 20 mn

Préparation

  1. 1
    Salez et poivrez les blancs de poulet, entourez-les de lard et maintenez avec des piques.
  2. 2
    Faites-les dorez 5 minutes avec l'oignon émincé et le beurre. Ajoutez la crème et la moutarde. Laissez mijoter 5 minutes.

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Vos avis

Note moyenne :

5

(20 avis)

Signaler achraf - 26 janvier 2015
Très bien

très bonne recette surtout pour ce qui font de la musculation bon rapport lipide protéine + des féculant c'est top
merci

Signaler kikinathan - 19 juin 2014
Excellent

excellent
servi avec du riz,mon mari s'est régalé.
j'ai mis plus de crême et de moutarde pour avoir plus de sauce mais c'est un gout personnel

Signaler ??? - 26 août 2013
Bien

Parfait
c'est parfait. Rapide. J'ai utilis? poitrine fumer. pas mal mais je trouve en peu salle. je pense que c'est a cause de poitrine. si non c'est super bon. je pense que c'est ne pas mon dernier fois pour nous. Merci beaucoup pour cette recette.
Ma suggestion : aucune

Signaler Ktee -  5 mai 2013
Très bien

Goûteux
Avec des champignons toute la famille a appréciée

Signaler laurine-d62 - 25 mars 2013
Excellent

Blancs de poulet sauce creme fraîche à la moutarde
Exellent!!!
Ma suggestion : J'ai entouré les aiguillettes de poulet de tranches de bacon, çà donne un bon goût de fumé...

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