Soupe detox

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Cette soupe a été conçue par des diététiciens et des cardiologues pour les malades qui doivent être opérés du cœur et qui ont besoin de perdre du poids rapidement.

Recette proposée par Valérie Aubineau

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 20 mn
  • 35 mn

Préparation en video

Préparation

  1. 1
    Laver, éplucher, couper tous les légumes en petits dés. Les mettre avec l'eau dans une grande casserole (couscoussier) et le bouillon cube. Ne pas saler. On peut ajouter un peu de curry.
  2. 2
    Bouillir à plein feu. Baisser le feu pour finir de cuire les légumes. Stocker et manger à chaque fois que la faim se fait sentir.
  3. Pour finir

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

Note moyenne :

4

(34 avis)

Signaler choco2 - 13 novembre 2017
Pas mal

ceci dit, çà marche avec n'importe quels légumes, fibreux ou aqueux (poireaux, asperges, épinards, salade verte, fenouil). Ne mettre ni pommes de terres, ni matière grasse, quelle qu'elle soit. Hélas, on reprend (souvent) vite après...

Signaler raidou -  3 avril 2017

par quoi peu t on remplaçer le potiron?

Signaler Claudine91740 - 27 décembre 2016

J'ai horreur du potiron. Par quoi peut-on le remplacer ? Ou bien carrément le supprimer ?

Signaler marguerite-m43 - 26 décembre 2016

avec cette recette detox on perd 2 taille en vêtement en deux semaines seulement ne rien manger d'autre ça marche perte de poid assurée

Signaler sosooso13 - 10 octobre 2016

j'ai du mal a comprendre, la quantité de céleri, c le céleri entier qu'il faut ou simplement 1 branche? MERCI de me repondre.

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