> Estouffade de joues de porc miel-agrumes

Recette Estouffade de joues de porc miel-agrumes

4 sur 57 avis - Note : 4/5
Estouffade de joues de porc miel-agrumes
Recette proposée par Mariannick Laurent
Un plat original et raffiné qui demande juste un peu de vigilance.
Pour 4 personnes :
  • 8 joues de porc
  • 500 g d'oignons émincés (frais ou surgelés)
  • 1 orange
  • 1 citron jaune
  • 1 citron vert
  • 20 cl de vin blanc sec
  • 20 cl de bouillon de veau (ou 1 cube)
  • 2 à 3 cuillères à soupe de miel toutes fleurs
  • 1 cuillère à café rase de thym
  • 2 ou 3 feuilles de laurier
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 20 g de margarine
  • Préparation : 20 mn
  • Cuisson : 45 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 65 mn
 

Préparation Estouffade de joues de porc miel-agrumes

Estouffade de joues de porc miel-agrumes : Etape 11Enlever la pellicule de nerf sur le dessus des joues de porc : maintenir la joue à plat avec une main, puis glisser une lame pointue et bien aiguisée au milieu de la joue, (entre la viande et le nerf). Tout en maintenant la joue d'un bout, faire avancer la lame vers l'autre bout. Inverser et recommencer l'opération pour enlever l'autre moitié du nerf.

Estouffade de joues de porc miel-agrumes : Etape 22Dans une cocotte (de préférence en fonte), faire fondre la margarine dans l'huile. Y faire dorer les joues de porc de chaque côté.

Estouffade de joues de porc miel-agrumes : Etape 33Pendant ce temps, faire bouillir 20 à 30 cl d'eau dans une casserole. Laver soigneusement les agrumes et les peler à l'aide d'un couteau économe, en prenant soin de ne pas prélever la peau blanche, très amère.
Découper les lanières ainsi obtenues en très fine julienne et les jeter dans l'eau bouillante. Au bout de 2 à 3 minutes, les égoutter. Si nécessaire, peler et émincer les oignons.

Estouffade de joues de porc miel-agrumes : Etape 44Retirer les joues de la cocotte. Dans la graisse de cuisson, faire fondre 500 g d'oignons émincés et la julienne d'agrumes. Lorsque les oignons ont bien fondu, déglacer avec le vin blanc sec et le bouillon (ou 1 cube dilué dans 20 cl d'eau chaude). Remuer en grattant le fond de la cocotte, pour décoller les sucs.
Déposer les joues sur la préparation, saler, poivrer, parsemer d'un peu de thym et de laurier, puis laisser mijoter à couvert, pendant environ 30 minutes, en veillant à ce que la préparation n'attache pas. Si la préparation s'assèche, ajouter un peu de bouillon.

5Au bout de 30 minutes, il reste à peine 10 cl de sauce.
Ajouter 2 cuillères à soupe de miel. Goûter. Si la sauce est un peu amère, ajouter 1 cuillère à soupe supplémentaire de miel. Remettre à chauffer pendant 5 minutes.

6Servir très chaud, accompagné de petits légumes croquants, sautés quelques instants à feu vif. Le croquant des légumes est important pour créer un équilibre avec le moelleux de la viande.

Pour finir... On trouve d'excellents mélanges de légumes surgelés à faire sauter au wok ou à la poêle (rayons surgelés ou livreurs spécialisés). Ce plat est divin avec un Gewurtztraminer.
 
Recette proposée par Mariannick Laurent (147 recettes)

Vos avis sur la recette estouffade de joues de porc miel-agrumes

4 sur 5  7 avis pour cette recette
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  • L'avis de Sophie Le Mauguen sur la recette Estouffade de joues de porc miel-agrumes
    Idée de départ excellente mais à revisiter Idée de départ très bien, mais j'ai changé et ajouté certaines choses pour arriver à un résultat final super
    Ma suggestion : J'ai vraiment trouvé dommage de ne pas utiliser le jus des agrumes, donc j'ai ajouter le jus des 3 agrumes en me disant que puisque je n'ai que des bouillons cubes cela serait un liquide parfait pour le délayer .. j'ai mis moins d'oignons et comme je n'avais pas de laurier j'ai remplacé par de la sauge fraîche et c'est top !! je me suis simplement régalée !!!!
  • L'avis de Cécile Castelan sur la recette Estouffade de joues de porc miel-agrumes
    Sans plus Pas mal mais un peu long comparer au résultat. le plus long trier les joues, ouf ouf ouf.
  • L'avis de Elodie Pierrot sur la recette Estouffade de joues de porc miel-agrumes
    Excellent J'avais peur que l'on sente trop les agrumes, mais non, un délice !
  • L'avis de Jacqueline Bernard sur la recette Estouffade de joues de porc miel-agrumes
    Super Excellent : tout le monde en redemande. Bravo et merci pour cette belle et bonne recette. Il n'y a rien a changer : trop bon comme ca.
  • L'avis de Martine Clamens sur la recette Estouffade de joues de porc miel-agrumes
    Bravo J'ai tenté votre recette ce dimanche pour l'anniversaire de ma fille, 10 à table, un vrai délice ! Merci et un grand bravo.

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