Recette Filets de poisson au four

81 avis - Note : 4/5

Recette proposée par Lily Moulinot

Une recette simple, rapide et délicieuse.

Facile

Pour 4 personnes :

• 2 filets de lieu noir de 300 g
• 2 tomates
• 1 gros oignon
• huile d'olive
• aneth
• sel et poivre du moulin

• Préparation : 15 mn
• Cuisson : 20 mn
• Repos : 0 mn
• Temps total : 35 mn

 

Préparation Filets de poisson au four

1Coupez les tomates et les oignons.
Réservez.
Préchauffez le four à 200°C.

2Posez les filets dans un plat à gratin.
Arrosez les d'huile d'olive.
Salez et poivrez.
Ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates.

3Arrosez à nouveau d'un filet d'huile olive.


4Mettez le plat au four dès que le four est à la température indiquée et laissez cuire 20 minutes.

Pour finir... Servez ce plat avec une ratatouille ou du riz.

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Recette proposée par Lily Moulinot

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Vos avis sur la recette filets de poisson au four

  81 avis pour cette recette

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• L'avis de Lauric Guillou sur la recette Filets de poisson au four
  Très bon je recommande ! Super bon et ultra rapide à faire !
  
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• L'avis de Eliane Inizan sur la recette Filets de poisson au four
  La papillote de Lili J' adore
  Ma suggestion : Avec du thym
  
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• L'avis de Pascal Pailloux sur la recette Filets de poisson au four
  Variante Oui sympa , il y a longtemps que je fais cette recette mais en papllottes , les parfums sont plus forts et je rajoute rondelles de citron et un peu d herbe de provence
  
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• L'avis de Sfixa sur la recette Filets de poisson au four
  Sain et délicieux Très bon plat. Simple, rapide et surtout un délice. Au lieu de mettre l'oignon et les tomates directement au four je les ai fais revenir dans un peu d' huile d'olive avec sel et poivre et j'ai rajouté un peu d'ail, persil, coriandre, basilic ( j'ai pas mis d'aneth ). J'ai rajouté quelques gouttes de citron et parsemer les poissons avec un peu de ciboulette avant d'arroser le tout d'huile d'olive.
  
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• L'avis de Cisou69 sur la recette Filets de poisson au four
  Simple et bon! Très Simple, Excellent...Une recette à refaire..
  Ma suggestion : Des champignons ou des olives.
  
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