Fraîcheur des tropiques

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Fraîcheur des tropiques

Pour garder la ligne et faire le plein de vitamines à l'heure de l'apéro et du dessert !

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Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 20 mn
  • 0 mn
  • 20 mn
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Préparation

  1. 1 Couper le melon jaune en deux dans le sens de la longueur. Enlever les pépins.
  2. 2 Creuser la chair délicatement avec une cuillère à melon. Réserver les boules de melon.
  3. 3 Finir de creuser le melon en conservant une épaisseur de peau (6 mm) afin que la coque du melon serve de saladier "étanche".
  4. 4 Préparer les fruits choisis (gros cubes, boules, fruits entiers) afin que ceux ci puissent être piqués.
  5. 5 Déposer l'ensemble de ces morceaux de fruits dans la coque de melon de façon harmonieuse. Citronner l'ensemble généreusement pour ne pas que les fruits noircissent.
  6. Pour finir
    Disposer quelques feuilles de menthe et mettre au frais au moins 1 heure avant de servir.
C'est terminé
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Vos avis

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Signaler Zico17 - 30 août 2010
Bien

Tropiques
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