Filet de saumon cuit à basse température

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Savourez ce Filet de saumon cuit à basse température. La cuisson à basse température, c'est vraiment une découverte incroyable! La viande garde toute sa tendreté et le poisson également! Ici, il s'agit de saumon, mon poisson favori et cuit de cette manière il fond littéralement en bouche! J'en ai préparé 500 g, pour 2 personnes. On a tout mangé!

Recette proposée par MCPonpon

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 30 mn
  • 35 mn

Préparation

  1. 1
    Dans une poêle bien chaude et avec un peu d'huile, faire "griller" le saumon sur chacune de ses faces, 30 secondes. Disposer le saumon dans un plat préchauffé. Parsemer de fleur de sel au piment d'Espelette et d'un peu d'huile d'olive, ainsi que d'aneth. Enfourner dans un four préchauffé à 70° pendant 30 min. Pendant ce temps, préparer les pâtes, les égoutter, ajouter le pesto vert et mélanger. Dès la sortie du four, servir immédiatement car le poisson n'est pas très chaud!
  2. 2
    Les généralités à connaître pour la cuisson à basse température: On saisit toujours la viande ou le poisson (pas systématiquement) avant d'enfourner. Placer la viande ou le poisson dans un plat préchauffé (placé dans le four lorsque vous l'allumerez). Inutile de graisser le plat! Placer votre service dans la partie basse du four. Ainsi vos assiettes, saucière... ne seront pas froides car ce qui sort du four n'est pas super chaud, donc cela se refroidit très vite!

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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