Smoothie concombre, fraises et pamplemousse
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Découvrez cette recette de Smoothie concombre, fraises et pamplemousse. Le temps chaud me donne envie de jus, de smoothies bien frais dès le petit déjeuner et tout au long de la journée.
Ingrédients
- 1/2 concombre
- 1 pamplemousse
- 120 g de fraises
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
- 1 Lavez fruits et légume. Coupez le concombre en rondelles et réservez.
- 2 Épluchez le pamplemousse, enlevez les pépins et réservez.
- 3 Équeutez les fraises, coupez-les en morceaux et réservez.
- 4 Dans votre blender, mettez les rondelles de concombres, ensuite le pamplemousse et les fraises. Mixez.
-
Pour finirSi vous avez quelques morceaux, mixez un peu plus mais pas trop longtemps sinon cela risque de chauffer les aliments. A boire de suite ou vous pouvez réserver au frais dans une bouteille en verre.
C'est terminé
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