Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

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Découvrez cette recette de Smoothie aux fruits rouges et graines de chia. Top pour bien commencer la journée !

Recette proposée par Latelierdestephetlolie

Ingrédients

  • 2 yaourts nature
  • Quelques framboises
  • Quelques groseilles
  • Quelques myrtilles
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia + 1 cuillère à soupe pour le topping de chez Seeberger
  • Quelques feuilles de menthe

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 10 mn

Préparation

  1. 1
    Dans un bol mélangez les 2 yaourts avec les 2 cuillères à soupe de graines de chia.
  2. 2
    Ajoutez les toppings, framboises coupées en deux, groseilles, myrtille et la cuillère à soupe restante de graines de chia, décorez de quelques feuilles de menthe
  3. Pour finir
    Vous pouvez aussi ajouter du miel, du sucre suivant vos envies.

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