Smoothie aux fraises et banane au lait d'avoine
Imprimer
Dégustez ce smoothie aux fraises et banane au lait d'avoine. Un smoothie riche en glucides et vitamines pour faire le plein d'énergie tout en gourmandise !
Ingrédients
- 6 à 8 fraises
- 1 banane bien mûre
- 30 g de flocons d'avoine
- 30 cl de lait d'avoine
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 5 mn
- 0 mn
- 5 mn
Préparation
- 1 Éplucher la banane et la couper en rondelles. Équeuter les fraises et les couper en deux.
- 2 Placer les fruits et les flocons d'avoine dans un blender (à défaut mixeur) et mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse.
-
Pour finirAjouter le lait d'avoine puis mixer une dernière fois afin homogénéiser la préparation.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?
Avez-vous aimé cette recette ?