Tartinade diététique végane chocolatée aux protéines de pois

Hypocalorique, sans gluten, ni sucre, ni beurre, riche en fibres.

Celine Damerdjian

http://dieteticgourmand.canalblog.com/

Ingrédients

  • 20 g protéines de pois Myprotein
  • 10 g inuline Myprotein
  • 3 g poudre de cacao bio Myprotein
  • 1,5 g gomme de guar Myprotein
  • 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein
  • 70 ml eau

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 0 mn
  • 2 h 05 mn
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Préparation

  1. 1
    Disperser les 5 ingrédients secs puis ajouter l'eau. Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une préparation homogène puis réserver à température ambiante pendant 2h.
  2. Pour finir
    Cette tartinade diététique ne contient pas de sucre, que j'ai remplacé par le sucralose pur... sa saveur sucrée est bluffante de réalité.
C'est terminé
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