Dlans diététiques végétaux avoine vanille Yannoh à l'agar-agar à 60 kcal

 |
Ajouter

Hypocaloriques, sans sucre ni oeuf, riches en fibres

Recette proposée par Celine Damerdjian

Ingrédients

  • 1 litre de boisson avoine vanille Oat Drink Vanilla Lima
  • 3 g agar-agar Lima
  • 30 g Yannoh Instant Lima
  • 100 g sirop de riz Lima
  • 10 g Cook'line

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Repos
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 3 mn
  • 9 h
  • 9 h 13 mn

Préparation

  1. 1
    Commencer par disperser l'agar-agar dans la boisson avoine vanille Lima. Bien mélanger le tout à la cuillère magique, puis mettre la préparation à chauffer dans une casserole.
  2. 2
    Ne pas cesser de remuer et arrêter la cuisson, dès l'ébullition. Ajouter le sirop de riz et bien l'incorporer dans le mélange. Verser aussitôt la préparation dans 10 ramequins puis ajouter dans chaque pot, 3g de Yannoh Instant. Bien le disperser dans chaque pot puis les réserver au frigo pendant 4h minimum (idéalement toute une nuit), pour transformer cette boisson vanille Yannoh en dessert diététique. Après quelques heures de repos au frigo, on obtient un flan d'apparence ferme "à la cuillère", mais au final, ultra-fondant en bouche.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

Ajouter

Vos avis

Note moyenne :

0

(0 avis)

Recettes similaires