Salade gauloise de roquette et filet minute de poulet

4 / 5  basé sur 6 avis
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Une recette proposée par Le Gaulois

Recette proposée par La Rédaction

Ingrédients

  • 80 g de salade type Roquette
  • 5 tomates cerises
  • 20 g de parmesan
  • 1 œuf
  • 10 croûtons à l’ail (déjà prêt)
  • 1 échalote
  • Huile d’olives
  • Vinaigre balsamique
  • Miel
  • 1 Filet Minute Le Gaulois Poulet Nature ou Dinde Herbes de Provence

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 10 mn
  • 20 mn

Préparation

  1. 1
    Préparez et lavez la salade.
  2. 2
    Portez à ébullition une casserole d’eau. Y plongez délicatement 1 œuf. Laissez cuire 6 min. Sortez l’œuf et le refroidir sous l’eau froide. Coupez-le en 6 dans sa longueur.
  3. 3
    Râpez le parmesan à l’aide d’un économe pour faire des copeaux.
  4. 4
    Dans un bol, émincez une échalote, versez 2 cuillères à café d’huile d’olive, une cuillère à café de vinaigre balsamique, une cuillère à café de miel, sel et poivre.
  5. 5
    Mettez en cuisson le Filet Minute Le Gaulois au micro-ondes entre 3 minutes 40 et 4 minutes, selon la puissance de votre micro-ondes (temps indiqués sur l’emballage), une fois cuit, coupez ce dernier en lanières et réservez au chaud.
  6. Pour finir
    Répartissez dans une assiette la salade, l’œuf, les croûtons à l’ail, le parmesan, les tomates cerise, ainsi que le poulet coupé en lanières. Versez la sauce.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

Note moyenne :

4

(6 avis)

Signaler Michella  -  5 juin 2017
Excellent

Signaler Nassima -  5 juin 2017
Excellent

Exellente merci

Signaler Smeralda -  5 juin 2017
Excellent

Moi j'adore les salades simple et j'ai vraiment aimée ?

Signaler TiTi 16 -  6 juin 2016
Médiocre

Rapide mais pas top désoler

Signaler Christelle -  6 juin 2016
Bien

Pas mal mais nous n'avons certains ingredients à notre disposition

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