Tiramisu au tofu soyeux

3 / 5  basé sur 2 avis
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Une recette bien gourmande sans culpabilité pour vos hanches. Votre maillot de bain s'en portera même bien puisque cette recette très peu sucrée, contient du café et du tofu soyeux ! Un aliment végétarien, plein de protéines, sans matière grasse qui remplace aisément la crème ou le beurre. Le goût de soja est imperceptible, ma famille n'y a vu que du feu "Hummm trop bon ! "

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 0 mn
  • 6 h 10 mn
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Préparation

  1. 1 Commencez par mixer le tofu et le sucre glace longuement dans votre blender pour obtenir une crème épaisse. Ajoutez l’arôme de vanille à la dernière minute.
  2. 2 Trempez rapidement la moitié des boudoirs dans le café et disposez-les en les répartissant au fond de 4 verrines.
  3. 3 Recouvrez de crème et alternez 2 ou 3 fois les couches selon la largeur des verrines.
  4. Pour finir
    Mettez au réfrigérateur au minimum 6h. Avant de servir, saupoudrez chaque verrine de cacao amer.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 2 avis)
Signaler Tal - 28 septembre 2019
Excellent

Merci beaucoup pour ces délicieux partages.__Je vais tester dès demain la recette du Tiramisu au tofu soyeux.__Je me suis permis de partager et de vous mettre en favoris.__

Signaler Fb - 9 juin 2022
Médiocre

Aucun goût en dehors du café

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