Salade de pois chiche aux légumes

 |
Ajouter

Un repas léger et riche en protéines.

Recette proposée par Gourmandesauxfourneaux

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 1 h
  • 1 h 15 mn

Préparation

  1. 1
    Rincez les pois chiche, et faites-les cuire comme indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps, lavez et coupez les légumes en petits morceaux.
  2. 2
    Dans un wok, poêlez-les à feux doux avec un filet d'huile d'olive une dizaine de minutes, réservez. Une fois que les pois chiche sont cuits, ajoutez-les dans le wok avec le coulis de tomate, mélangez et laisse mijoter encore quelques minutes avant de servir. Retrouvez aussi cette recette sur mon blog : http://gourmandesauxfourneaux.blogspot.fr/2015/01/salade-de-pois-chiche-aux-legumes.html

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

Ajouter

Vos avis

Note moyenne :

0

(0 avis)

Recettes similaires