Roulade de courgettes au thon

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Sympa pour l'apéro ou en entrée. J'ai légèrement fait griller les courgettes car mes tranches étaient un peu trop épaisses... mais si vous les coupez très finement, elles peuvent ce manger crues... ça dépend des goûts aussi.

Recette proposée par Ma Cuisine Au Fil De Mes Idées Ma Cuisine Au Fil De Mes Idées

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 5 mn
  • 20 mn

Préparation

  1. 1
    Rincez et coupez la courgette en tranches dans sa longueur. Faites-les griller légèrement dans une poêle-grill avec un peu d'huile d'olive, salez et poivrez. Réservez sur du papier absorbant.
  2. 2
    Égouttez le thon et le maïs. Rincez les tomates cerise et coupez-les en morceaux. Gardez 3 moitiés pour la déco. Rincez la ciboulette et le persil, ciselez-les et gardez quelques feuilles de persil pour la déco.
  3. 3
    Mélangez le thon, le maïs, les morceaux de tomate avec de la mayonnaise et un peu de crème liquide. Salez, poivrez et ajoutez le persil et la ciboulette ciselés.
  4. Pour finir
    Roulez 2 tranches de courgettes ensemble pour former un "nid", maintenir avec un petit bâton. Remplir les nids avec le mélange au thon, décorez avec une moitié de tomate cerise et un brin de persil. Servir bien frais.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

Note moyenne :

5

(1 avis)

Signaler michele45 - 22 juillet 2015

en apero

Signaler Rachida -  6 octobre 2014
Excellent

Super bon et trés frais

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