Gaufres en burger végétarien

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Manger un burger sain, c'est possible. Découvrez ma recette à base de farine de châtaigne.

Recette proposée par Elise Djoumessi

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Repos
  • Temps Total
  • Facile
  • 40 mn
  • 40 mn
  • 30 mn
  • 1 h 50 mn

Préparation

  1. 1
    Mélangez dans un robot pâtissier les 150 g de farine de châtaigne avec 150 g de farine normale.
  2. 2
    Ajoutez le sachet de levure , les deux œufs entiers, la pincée de sel et les 40 cl de lait. Vous devez obtenir une pâte assez lisse et homogène. Laissez reposer au minimum 30 minutes voire une heure.
  3. 3
    Épluchez la carotte et taillez-la en fines lamelles. Lavez la courgette et coupez-la en julienne. Débarrassez dans un saladier.
  4. 4
    Lavez le poireau et taillez-le également en julienne. Épluchez l’oignon et ciselez-le ainsi que l’ail.
  5. 5
    Pelez l’une des tomates et taillez-la en lamelles. Poêlez tous les légumes séparément et mélangez-les avec la farine de châtaigne et l'œuf. Cuisez-les comme une omelette et utilisez un emporte-pièce pour détailler des ronds de la même taille que les gaufres à la farine de châtaigne.
  6. 6
    Cuisson des gaufres : Préchauffez votre gaufrier et remplissez-le de pâte à la farine de châtaigne . Faites cuire vos gaufres et ensuite utilisez un emporte-pièce pour prélever des ronds réguliers.
  7. 7
    Crème de fromage frais aux fines herbes : Mélangez tous les ingrédients cités plus haut et réservez au frais.
  8. Pour finir
    Dressage : Dans une assiette déposez une gaufre à la farine de châtaigne. Étalez la crème au fromage frais, un disque de légumes croquants, de la salade, des tomates fraîches ainsi de suite comme si vous montiez un millefeuille. Dégustez aussitôt.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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