Rouleaux de printemps saumon, avocat, mangue

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Des rouleaux de printemps frais et légers pour un pique-nique ou un buffet ! Plus de recettes sur mon blog : http://coupeetcuit.canalblog.com

Recette proposée par Déborah Brianceau

Ingrédients

  • 1/2 mangue bien mûre
  • 2 pavés de saumon
  • 1 avocat mûr
  • 2 belles carottes
  • 150 g de vermicelles de riz
  • 14 galettes de riz
  • 3 belles feuilles de batavia
  • Le jus d'1/2 citron
  • Pour la sauce :
  • Le jus d'1/2 citron jaune
  • 1 cuillère à soupe de nuoc-mam
  • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
  • 1 gousse d'ail
  • 1 poignée de feuilles de coriandre lavées et ciselées
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 3 cuillères à soupe d'eau

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 1 h
  • 10 mn
  • 1 h 10 mn

Préparation

  1. 1
    Faire cuire les pavés de saumon pendant 10 minutes à la vapeur (dans un panier vapeur au-dessus d'une casserole d'eau bouillante). Les laisser refroidir et les hacher grossièrement au couteau.
  2. 2
    Éplucher et laver les carottes, en faire des tagliatelles à l'aide d'un économe et les recouper au couteau pour faire de fins bâtonnets. Éplucher la mangue, la couper en fines tranches puis en faire aussi des bâtonnets. Éplucher l'avocat et répéter l'opération des bâtonnets les citronner pour qu'ils ne noircissent pas. Laver les feuilles de salade et les couper grossièrement au couteau.
  3. 3
    Mettre les vermicelles de riz dans un saladier et recouvrir d'eau bouillante, couvrir et les laisser cuire pendant 4 minutes, les égoutter, les passer sous l'eau froide et réserver.
  4. 4
    Humidifier largement une feuille de riz avec de l'eau tiède puis la disposer sur un torchon propre et humide. En haut de la feuille, disposer une cuillère à soupe de poisson, quelques bâtonnets d'avocat, de mangue et de carotte, quelques vermicelles de riz et un peu de salade. Rabattre le haut de la feuille et les deux côtés sur la garniture puis rouler le rouleau de printemps. Recommencer la manipulation jusqu'à épuisement des ingrédients et réserver au frais avant de manger.
  5. Pour finir
    Pour la sauce : éplucher et écraser l'ail au presse-ail, le mettre dans un bol puis ajouter tous les ingrédients et bien mélanger, terminer par la coriandre. Tremper les rouleaux dans la sauce avant de les dévorer !

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Vos avis

Note moyenne :

5

(1 avis)

Signaler NonoKors95 -  9 juin 2016

C trop bien

Signaler Olivier -  6 mai 2016
Excellent

Excellent, très léger et très frais.
Refait plusieurs fois. On adore !

Signaler Annette - 21 juin 2015

Rouleaux de printemps très fantaisistes !!!

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