Smoothie vitaminé fraise kiwi

4 / 5  basé sur 2 avis
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Un goûter vitaminé et 100% FRUITS, un bon smoothie Fraise Kiwi ! C’est frais, mousseux, léger et on en consomme sans complexe ! Moi je dis avec ce petit smoothie on se fait plaisir même au régime !

Recette proposée par audreyb31

Ingrédients

  • 200 g de fraises équeutées
  • 2 kiwis (environ 150 g pelé)
  • 12 glaçons
  • quelques grains de cassonade (facultatif)

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 5 mn

Préparation

  1. 1
    Coupez d’abords les fruits en cubes, puis dans le bon bol du blender mettez les glaçons puis les fruits coupés. Actionnez votre blender soit sur la position smoothies soit à la vitesse la plus élevée pendant environ 30 à 40 secondes.
  2. 2
    Si vous n’avez pas de blender vous pouvez utiliser de l’eau très fraîche à la place des glaçons, comptez 100 ml d’eau et mixez le tout à l’aide d’un mixeur plongeant et ce jusqu’à ce qu’il apparaisse une petite mousse sur le dessus ! Pour plus de gourmandises déposez sur le dessus une pincée de cassonade. Dégustez tout de suite

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

Vos avis

Note moyenne :

4

(2 avis)

Signaler Celinia1 - 14 mai 2016
Très bien

Trop bon

Signaler quiqui - 31 mai 2014
Très bien

c'est très bon

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