Menu de la semaine

Octobre à l'horizon ! C'est le moment de renforcer son organisme en misant sur les vitamines des fruits et légumes de saison et les oméga 3 des poisson "gras" et oléagineux. On les met au menu aussi souvent que possible dans des recettes faciles, qu'elles soient tendance ou terroir. Mission inspiration ci-dessous.

lundi Un p'tit coin de soleil

mardi Le plein d'oméga 3

mercredi Le régal des petits

jeudi Route des épices

vendredi Promenade sur le port

samedi Repas tendance

dimanche Le goût du terroir

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