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40 idées pour un dessert sain et léger

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Verrine de melon à la noix de coco

Verrine de melon à la noix de coco
Faites le plein de fruits ensoleillés comme le melon. Pour rendre votre collation encore plus légère, optez pour du lait écrémé et de la crème fraîche à 5 % de matière grasse et diminuez un tantinet la quantité de sucre... Il ne reste qu'à vous régaler !

 

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