Pour manger des légumes

riz complet aux petits légumes
Riz complet aux petits légumes © Maud Pineau

 

Riz complet aux petits légumes

Petits pois, pois chiches, poireaux, carottes, courgettes et tomates : ce plat à base de riz complet est riche en légumes. Des fibres et des féculents dans une même recette, que demander de plus ?