Smoothie avocats-cranberries

smoothie avocats-cranberries
Smoothie avocats-cranberries © cranberry marketing committee

Oui l'avocat est un des très rares légumes à contenir beaucoup de graisses, mais ces dernières, sachez-le, sont très bonnes pour la santé ! N'ayez-plus peur de le manger et osez cuisiner ce smoothie à l'avocat et aux cranberries. Très riche en antioxydants et en fibres alimentaires, l'avocat contribue au bon fonctionnement cardiovasculaire et à la diminution du mauvais cholestérol.