Compotée de melon, abricots et framboises

compotée de melon, abricots et framboises
Compotée de melon, abricots et framboises © Sophie Le Bot
Cap sur cette compotée de melon, abricots et framboises. La star de ce dessert ? Le melon of course ! Gorgé d'eau et de soleil, il renferme des caroténoïdes qui réduisent les risques de maladies cardiovasculaires et retardent le vieillissement de la peau. Riche en potassium, le melon stimule aussi la diurèse et l'élimination de l'eau dans le corps. Il apporte aussi à notre corps beaucoup de fibres nécessaires au bon fonctionnement de notre intestin. Alors on le croque et on profite de sa saveur !