Recettes de crêpes sans gluten, sans lait, sans oeufs

Sans gluten et/ou sans lait et/ou sans oeufs, ces crêpes conviendront aux intolérants et/ou aux gourmands suivant un régime végétalien. Découvrez notre sélection de recettes "sans" mais pas sans goût.

A peine ne reste-t-il plus une miette de galette, que les crêpes sont déjà dans les starting block pour se poêler ! Pas question pour les intolérants au gluten et/ou aux oeufs et/ou au lait de faire l'impasse sur cette gourmandise. La Chandeleur peut se savourer sans oeufs mais pas sans eux. Intolérants au gluten, troquez la farine de blé par de la farine d'épeautre, de pois chiche, de soja, de maïs, de sarrasin ou de châtaigne. Allergiques aux oeufs, inutile de dire adieu aux crêpes grâce à nos recettes. Vous ne tolérez pas le lactose : misez sur le lait d'amande, de coco ou des laits végétaux, type lait de soja. A la Chandeleur, il est interdit d'être interdit de manger des crêpes. Découvrez nos recettes de crêpes sans oeufs, sans lait et sans gluten.