Top 5 de vos recettes préférées à la banane

En cake, mixée en smoothie, flambée à la poêle, dans des crêpes avec une sauce au chocolat ou dans un yaourt avec du muesli : à chacun sa recette préférée pour avoir (les bienfaits de) la banane. Découvrez votre top 5.

Fruit énergétique et régénérateur, la banane nous la donne (la banane hein). Avec elle, il y a souvent du sport dans la foulée. Cuisinée, la banane est une savoureuse compagne de nos recettes sucrées. Flambées à la poêle, elles met le feu aux papilles. En rondelles dans des crêpes avec une savoureuse sauce au chocolat ou de généreuses cuillerées de caramel au beurre salé, la banane nous fait nous rouler de plaisir. Lorsqu'elle est un peu mûre, on s'en paie de bonnes tranches dans un banana bread. Mixée dans un smoothie avec d'autres fruits, la banane nous donne un sacré coup de jus. Dans un yaourt avec des céréales et un peu de miel, le fruit énergétique dépote. Découvrez le top 5 de vos recettes préférées à la banane.